Om mig

OM MIG

Min passion


Min främsta passion i detta yrke står för utveckling och lärande. Att hela tiden utmana mig själv och hitta de bästa vägarna för mina kunders hälsa, prestation och välmående. 


Jag utvecklas ständigt i min roll som tränare och har utbildat och fortsätter kontinuerligt utbilda mig hos de absolut främsta i branschen, både i Sverige och utomlands. Med den kunskapen i kombination med lång erfarenhet, så har jag arbetat fram en väl fungerande process för hur jag arbetar med mina klienter.


Min vision är att lära ut riktigt bra träning och massor med nya insikter till såväl motionärer som elitidrottare. En förståelse och kunskap som är oerhört värdefull och som man har nytta av och kan bära med sig hela livet.



Här hittar du mig


Som personlig tränare på Sporthuset Gävle Strand
och som fysansvarig för Sandvikens IF´s A-lags verksamhet. 

Jag samarbetar även med Hälsocentralen City och hjälper deras patienter med rehabträning. Har själv också en lång idrottslig bakgrund inom ishockey och kampsport, samt att jag därtill har lång erfarenhet av styrketräning. 


Utbildningar


  • STAC - Elittränare 
  • Certified Mobility Specialist - Functional Anatomy Seminars 
  • Certified Functional Range Assesment Specialist -Functional Anatomy Seminars
  • Exos Performance Specialist - Exos Education
  • Certified Aspera Movement Integrator - Aspera Education
  • Certification in Applied Functional Science - Gray´s Institute
  • Evidensbaserad Praktik -Strenght and Conditioning 
  • Evidensbaserad Praktik -Ryggrad 
  • Evidensbaserad Praktik -Nacke/Arm 
  • 3D Funktion - Fot & Knä 
  • 3D Funktion - Höft 
  • 3D Funktion - Axel/Skuldra 
  • 3D Funktion - Performance 
  • STAC - Professional
  • Personlig Tränare - Högskolan i Gävle 

Joel Hellström

Personlig tränare

Mobility Specialist

Strength and Conditioning Coach


Fystränare


Kontakta mig:


Sporthuset Gävle Strand

Redargatan 11

803 02 Gävle


info@joelhellstrom.se

070-663 89 29